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Portez un soutien-gorge à la maison pendant la quarantaine

Combien d'entre nous sont confinés à la maison sans soutien-gorge? Probablement la grande majorité. En ne quittant pas la maison, peut-être, nous sommes plus à l'aise sans elle. Dans cet article, nous vous disons si c'est recommandé ou non porter un soutien-gorge à la maison pendant la quarantaine.

porter un soutien-gorge à la maison

Portez un soutien-gorge à la maison: oui ou non?

Si vous êtes de ceux qui ont décidé de laisser ce type de lingerie dans le tiroir pour se sentir plus à l'aise, c'est peut-être parce que vous utilisez la mauvaise taille. Le port de la bonne taille est essentiel.

Le port d'un soutien-gorge à la maison ne signifie pas que nous devons acheter un soutien-gorge différent de celui que nous utilisons lorsque nous sortons. À des moments où nous avons moins d'activité, un soutien-gorge sans armatures peut être suffisant, bien que les modèles avec armatures rembourrées soient également une bonne option.

Dans le cas où le télétravail, si vous avez mal au dos à cause de problèmes posturaux, il existe des soutiens-gorge qui vous aident à atténuer ces inconforts grâce à leur construction croiséeIl vous permet de retirer vos épaules pour assurer une posture correcte.

Et que devons-nous faire lorsque nous pratiquons un sport, même s'il est à l'intérieur? Lorsque nous sautons ou courons, la poitrine se déplace verticalement d'environ 5 centimètres. Par conséquent, tous les experts conviennent de la commodité de porter le support quelle que soit la taille de la poitrine. Bien sûr, évitez les vêtements très serrés afin que le système lymphatique ne se comprime pas excessivement et permette aux toxines d'être libérées correctement.

Maintenant que nous devons rester à la maison, nous vous conseillons de faire exercices de tonification musculaire et aussi le yoga ou le pilates, qui sont parfaits pour cette zone du corps. Il est également essentiel hydrater beaucoup pour que la peau soit en parfait état. Bien que cela soit vrai, nous ne pouvons ignorer que les grossesses, la lactation, les changements hormonaux et le passage du temps, ainsi que notre génétique, rendent le décrochage inévitable.

En ce qui concerne le coucher, la plupart des experts disent que mieux sans soutien-gorge, la mère reçoit donc un massage naturel et une oxygénation supplémentaire, en dehors du confort.

Si même avec ces conseils, vous avez besoin des conseils de médecins spécialistes pour améliorer l'apparence de votre poitrine, n'hésitez pas à demander des informations ou à prendre rendez-vous dans nos cliniques. Notre équipe médicale vous conseillera sur le traitement / la chirurgie la plus recommandée dans votre cas.

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